Brigitte bodyART Power Workout Apk
Apk Infos
| Version | 3.4 |
| Rating | 5.0/5, based on 1 votes |
| Size | 17 MB |
| Requires Android | Android 2.3+ (Gingerbread) |
| Author's Notes | The bodyART® program - directed by and starring Robert Steinbacher & Alexa Le. |
About Brigitte bodyART Power Workout APK
Table Of Contents
Description
Das bodyART®-Programm für Körper und Seele gibt es jetzt endlich auch als App für Smartphone oder Tablet! Fit werden, Fett verbrennen, innere Ruhe finden – von und mit Robert Steinbacher & Alexa Lê.Robert Steinbachers bodyART® – mehr als nur ein Trend!
Weltweit findet diese ganzheitliche Trainingsform immer mehr Anhänger. Zu Recht: bodyART® ist ein intensives, funktionelles Training für Körper, Geist UND Seele. Alexa Lê und Robert Steinbacher präsentieren in dieser App aus der "Brigitte Fitness"-Reihe ihr faszinierendes Trainingsprogramm, das die unterschiedlichsten Bereiche umfasst.
BodyART® vereint auf einzigartige Weise Elemente aus:
* Krafttraining
* Functional Training
* Physiotherapie und
* Atemtechnik
Im Gegensatz zu fernöstlichen Trainingsformen, die meist strengen Regeln unterworfen sind und einen traditionellen, oft auch spirituellen Hintergrund haben, holt das bodyART®-Training die Menschen dort ab, wo sie stehen. So bekommt wirklich jeder – vom Einsteiger bis zum versierten Fitness-Fan – die Möglichkeit, sich selbst und seinen Körper neu zu spüren und zu erleben. Das Ergebnis: ein besseres Körperbewusstsein, mehr Beweglichkeit, mehr Energie, mehr Gesundheit!
Die beiden Haupteinheiten "Powerprogramm" und "Core & Beweglichkeit" sind zwischen 45 und 70 Minuten lang. Die jeweiligen Einzelmodule – jeweils zwischen 10 und 25 Minuten – sind aber auf Wunsch auch einzeln abspiel- und kombinierbar:
* Warm-up
* Cardio & Fatburn
* Core
* Strength
* Stretch & Release
* Cool-down & Relax
So lassen sich einfach und schnell eigene Lieblinsgworkouts zusammenstellen.
Entwickelt wurde das Programm von Robert Steinbacher, der als Bewegungstherapeut vor 20 Jahren das bodyART®-Trainingssystem ins Leben rief und Gründer eines der größten body&mind-Zentren Europas ist. Sein Trainingskonzept feiert inzwischen weltweite Erfolge
und wurde bereits durch Auszeichnungen in den USA als bestes Ganzkörpertraining anerkannt.
Die App enthält als besonderes Extra ein 13-minütiges Interview mit Alexa Lê und Robert Steinbacher. Dieses gibt Einblicke in das bodyART®-Konzept und enthält Tipps & Hinweise zum Training.
Einfach die App downloaden und jederzeit überall in top HD-Qualität trainieren! Nach dem Runterladen ist keine Online-Verbindung zum Abspielen der Videos auf dem Smartphone oder Tablet. Alle Videos in deutscher Sprache!
Latest updates
What's new in version 3.4
Erweiterungsdatei aktualisiert.How to install Brigitte bodyART Power Workout APK on Android phone or tablet?
Download Brigitte bodyART Power Workout APK file from ApkClean, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (de.upmcmobile.bodyartworkout-v3.4-ApkClean.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
Older Versions
| 3.4 (1) | 17 MB |
Questions & Answers
Q: What is an APK File?
A: Just like Windows (PC) systems use an .exe file for installing software, Android does the same. An APK file is the file format used for installing software on the Android operating system.
Q: If I install an APK from this website, will I be able to update the app from the Play Store?
A: Yes, absolutely. The Play Store installs APKs it downloads from Google's servers, and sideloading from a site like ApkClean.net goes through a very similar process, except you're the one performing the downloading and initiating the installation (sideloading).
As soon as the Play Store finds a version of the app newer than the one you've sideloaded, it will commence an update.
Q: Why ApkClean.net can guarantee APK 100% safe?
A: Whenever someone wants to download an APK file from ApkClean.net, we'll check the corresponding APK file on Google Play and allow user download it directly (of course, we'll cache it on our server). If the APK file does not exist on Google Play, we'll search it in our cache.
Q: What are Android App permissions?
A: Apps require access to certain systems within your device. When you install an application, you are notified of all of the permissions required to run that application.
Don't hesitate to contact us if you have any questions or concerns.
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