Atma: meditação e sono Apk
Apk Infos
| Version | 6.8.2 |
| Rating | 4.7/5, based on 39,527 votes |
| Size | 121.8 MB |
| Requires Android | Android 7.0+ (Nougat) |
| Author's Notes | Guided meditations to improve their quality of life with a true master. |
About Atma: meditação e sono APK
Table Of Contents
Description
O Atma Meditação e Bem-Estar é o app ideal para aprender a meditar, controlar a ansiedade, ter um melhor sono e dormir bem. São músicas relaxantes, sons de fundo, vídeos curtos inspiradores e mais de 1.200 opções de meditação guiada por especialistas, muitas 100% grátis, para desestressar e cuidar da saúde.Pratique exercícios de respiração, treine a mente para o foco e explore diversos objetivos:
- Atenção Plena (Mindfulness)
- Lidar com desafios
- Respirar
- Melhorar a autoestima
- Dormir melhor
- Motivação para o dia
- Vida profissional
- Amor e família
- Diminuir o estresse
- Controlar a ansiedade
- Ter uma vida equilibrada
- Acolher bem as mudanças
- Conhecer-se mais a fundo
- E muito mais
Cada objetivo tem coleções incríveis, transforme o seu dia a dia com gratidão e felicidade, do começo do dia até a hora de dormir. Construa relacionamentos saudáveis e duradouros, tenha foco e concentração no trabalho e durante os estudos.
Entenda como o Atma te ajuda a criar o hábito de meditar:
- Antes de meditar: objetivos pré-definidos para escolher.
- Durante a meditação guiada: instruções de experts.
- Depois de meditar: acompanhamento de progresso.
- Crie metas e lembretes de meditação.
Assista vídeos curtos para reflexão, autoconhecimento e bem-estar. Confira dicas e aprenda mais sobre meditação para uma jornada com foco e atenção plena, gratidão e saúde mental.
Medite no seu tempo, navegue fácil e acesse opções de:
- Meditação rápida (de 1 a 5 minutos).
- Meditação padrão (de 10 a 30 minutos).
Treine e fortaleça a mente, medite com experts:
- Monge Satyanatha: mestre em meditação pelo Monastério Kauai.
- Luiza Bittencourt: certificada em técnicas Mindfulness (Atenção Plena).
Medite, durma melhor. Experimente:
- Respirar: exercícios para relaxar e dissolver o estresse.
- Mindfulness: pratique a atenção plena e controle a ansiedade.
- Dormir melhor: meditações para dormir.
Confira títulos específicos do bom sono, incluindo mantras para dormir, além de sons de fundo relaxantes: chuva, riacho, vento, lareira, natureza etc.
Conheça recursos do Atma:
- Mais de 1.200 conteúdos exclusivos
- Coleções multitemáticas
- Trilhas para cuidar do sono e bem-estar
- Medalhas no app para desbloquear
- Vídeos curtos para reflexão e cuidado emocional
- Meditação livre (não guiada) customizável
- Músicas e sons de fundo relaxantes
- Meditação do Dia e da Semana
- Especial Mensal
- Metas e lembretes
- Acompanhamento de progresso
Seja Premium:
Só assinante Premium tem acesso completo a mais de 1.200 meditações exclusivas e a outras experiências de autoconhecimento e bem-estar. Teste hoje!
Detalhes de assinatura:
- A assinatura é renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. A assinatura é válida em qualquer aparelho cadastrado em sua conta.
- A renovação é debitada 24 horas antes do final do período atual.
- As assinaturas podem ser geridas pelo usuário e a renovação automática pode ser desativada acessando as suas configurações na Play Store.
- O valor da assinatura atual não pode ser devolvido e o serviço não pode ser interrompido em caso de desistência durante o período de vigência.
- Qualquer tempo de degustação, caso oferecido, será interrompido ao adquirir uma assinatura paga.
How to install Atma: meditação e sono APK on Android phone or tablet?
Download Atma: meditação e sono APK file from ApkClean, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (com.movile.meditation.vivo-v6.8.2-ApkClean.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
Older Versions
| 6.8.2 (302634) | 121.8 MB |
Questions & Answers
Q: What is an APK File?
A: Just like Windows (PC) systems use an .exe file for installing software, Android does the same. An APK file is the file format used for installing software on the Android operating system.
Q: If I install an APK from this website, will I be able to update the app from the Play Store?
A: Yes, absolutely. The Play Store installs APKs it downloads from Google's servers, and sideloading from a site like ApkClean.net goes through a very similar process, except you're the one performing the downloading and initiating the installation (sideloading).
As soon as the Play Store finds a version of the app newer than the one you've sideloaded, it will commence an update.
Q: Why ApkClean.net can guarantee APK 100% safe?
A: Whenever someone wants to download an APK file from ApkClean.net, we'll check the corresponding APK file on Google Play and allow user download it directly (of course, we'll cache it on our server). If the APK file does not exist on Google Play, we'll search it in our cache.
Q: What are Android App permissions?
A: Apps require access to certain systems within your device. When you install an application, you are notified of all of the permissions required to run that application.
Don't hesitate to contact us if you have any questions or concerns.
(*) is required
