نصائح لتكبير العضلات Apk
Apk Infos
| Version | 1.0 |
| Rating | 5.0/5, based on 1 votes |
| Size | 2 MB |
| Requires Android | Android 9.0.+ (Pie) |
| Author's Notes | Tips for enlarging muscles helps the body build up muscles and highlight them for the body |
About نصائح لتكبير العضلات APK
Description
هل لك مدة و أنت تتمرن دون حدوث أي تغيير في الجسم؟ هل تريد الصعود لدرجة أعلى و بناء كتلة عضلية أكبر من التي لديك الان؟ هل جربت مختلف الطرق و مع ذلك نفس النتائج؟ لا تقلق، فكل لاعب مر عبر هذه المرحلة و التي تسمى بمرحلة الهضبة.القفز نحو المرحلة القادمة و كسر حاجز الهضبة يحتاج الى خبرة و معرفة بالتمارين الرياضية، نوعها و شدتها، زيادة الى اتباع حميات خاصة لتزويدك بالوقود الكافي لزيادة وزن العضلات.
أظن أنك تعلم مسبقا بأن السر لزيادة حجم العضلات هو رفع أوزان أثقل مع تناول كميات أكبر من البروتينات الضرورية لاصلاح و بناء العضلات. في هذا الموضوع سأدلك على 11 طريقة تدور حول نفس المفهوم لتكون مرجعك مستقبلا لتطوير و اكتساب عضلات كبيرة و قوية.
تكبير حجم العضلات يحتاج العديد من القواعد والأصول الرياضية التي يجب أن نتبناها من أجل الحصول على تخليص الجسم من الدهون، من خلال مجموعة من التكتيكات والخطط الاستراتيجية، مع وجود خطط تغذية مناسبة.
يتمّ تضخيم العضلات عن طريق إجهادها بالتّمارين حتّى تُهدَم، وبعد الهدم يتمّ تغذيتها بالبروتين لتُعيد بناء نفسها، فتبني العضلة نفسها بحيث تُصبح أقوى وأكبر ممّا كانت عليه، وذلك لتستطيع أن تُأقلم نفسها مع التّمارين اليوميّة المُرهقة. إنَّ مثل هذه التّمارين لا تكون عشوائيّةً، وإنّما تكون مُنظَّمةً لكُلّ عضلةٍ من عضلات الجسم، وبعدد مُعيَّن من التّكرارات.
نصائح لتكبير العضلات هو تطبيق سوف يساعد كل من يريد تضخيم العضلات كما قلنا ان هذا التطبيق سوف يغنيك عن كل الاسئلة التي تدور في بالك . مع المساعدة في التمارين و كيفية اداء التمارين بالطريقة الصحيحة.
ان التطبيق مصمم لك يا عزيزي المبتدئ و كدالك حتى المحترف جرب و سوف تشكرنا
شكرا على تحميل التطبيق و نتمنى ان يفيدكم و نكون عند حسن ظنكم.
لا تنسوا تقييم التطبيق بخمسة نجوم فضلا لا امرا و شكرا لكم.
ان كانت هناك ملاحظات و ارشادات و تعليقات لا بخلوا علينا بها.
Crédit : www.yayimages.com
How to install نصائح لتكبير العضلات APK on Android phone or tablet?
Download نصائح لتكبير العضلات APK file from ApkClean, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (com.tchifitness.nasa2i7.takbir.radala-v1.0-ApkClean.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
Older Versions
| 1.0 (1) | 2 MB |
Questions & Answers
Q: What is an APK File?
A: Just like Windows (PC) systems use an .exe file for installing software, Android does the same. An APK file is the file format used for installing software on the Android operating system.
Q: If I install an APK from this website, will I be able to update the app from the Play Store?
A: Yes, absolutely. The Play Store installs APKs it downloads from Google's servers, and sideloading from a site like ApkClean.net goes through a very similar process, except you're the one performing the downloading and initiating the installation (sideloading).
As soon as the Play Store finds a version of the app newer than the one you've sideloaded, it will commence an update.
Q: Why ApkClean.net can guarantee APK 100% safe?
A: Whenever someone wants to download an APK file from ApkClean.net, we'll check the corresponding APK file on Google Play and allow user download it directly (of course, we'll cache it on our server). If the APK file does not exist on Google Play, we'll search it in our cache.
Q: What are Android App permissions?
A: Apps require access to certain systems within your device. When you install an application, you are notified of all of the permissions required to run that application.
Don't hesitate to contact us if you have any questions or concerns.
(*) is required
