Mindfulness for Barn : Meditasjon og nærvær Apk
Apk Infos
| Version | 1.4 |
| Rating | 4.4/5, based on 7 votes |
| Size | 97 MB |
| Requires Android | Android 2.3+ (Gingerbread) |
| Author's Notes | Attentive presence, guided mindfulness meditation and good night meditation for children |
About Mindfulness for Barn : Meditasjon og nærvær APK
Table Of Contents
Description
Et fantastisk verktøy til foreldre og skolelærere.Trening for å styrke evnen til oppmerksomt nærvær.
Appen inneholder guidede mindfulness meditasjonsøvelser for barn og er den første norske appen med meditasjoner for barn.
Vår opprinnelige ide med denne appen er, at barn skal undervises av en utdannet mindfulness lærer og deretter bruke appen til å trene hjemme, og fortrinnsvis med sine foreldre.
Erfaringer fra våre brukere av appen er at øvelsene bidrar til å redusere stress, angst og til og med roe symptomene på ADHD.
Dette får du ut av appen:
◉ Kvalitets meditasjoner for barn, som er lett tilgjengelige og som kan brukes i forlengelse av undervisning i mindfulnes i skoler, instutisjoner og i private undervisninger.
◉ En trening som reduserer stress og angst, utvikler oppmerksomhet, fremmer evnen til følelsesmessig regulering og skaper en følelse av samhørighet, trivsel og velvære.
◉ En app som anbefales av flere danske og amerikanske familieveiledere og barnepsykologer.
◉ En app som brukes på utallige danske og amerikanske skoler allerede i dag.
Mindfulness for barn er barne meditasjoner av god kvalitet, skapt av Psykomotorisk terapeut Pia Holgersen og produsert av apputvikler Jannik Holgersen.
Denne appen tilbyr instruksjoner i trinn for trinn i hvordan man mediterer. Med en beroligende stemme, guides barna enkelt gjennom kroppsscan, visualisering og små pusteøvelser.
Meditasjonene anbefales til aldersgruppen fra fem år og opp, og kan med fordel også brukes av foreldre/voksne.
Appen inneholder:
• Avslappende meditasjoner mellom fire og tolv minutters varighet: « Indre sted», «Sammenheng mellom åndedrett, kropp, tanker og følelser», «Å finne ro» og «Lang kroppsscan til større barn»
• Helt nye godtatt meditasjoner.
• Alle lydinnspillinger er opptatt i høy kvalitet og med profesjonelt utstyr.
• Deilige, beroligende stemme guider meditasjonene i et rolig tempo for å oppnå en total avslappende tilstand i kropp og sinn.
• Særlig utvalgte beroligende lyder i høy kvalitet, opptatt i den bornholmske natur. Disse lydene er særdeles velegnet til å falle til ro og sovne. Både for barn og voksne.
Vil du være med? Last ned appen og få mer ro og nærvær i familien.
Latest updates
What's new in version 1.4
Takk for at du bruker vår app. Denne nye oppdateringen inneholder følgende:• Startup bug
• Personvern policy (GDPR)
• Android Oreo V 8.1.0-kompatibel
• Mindre korrigeringer
• Alle meditasjoner er nå innebygd i appen
Fortell oss hva du synes om vår app: support@mindful-app.dk
Connect: @MindfulFamilyApp
How to install Mindfulness for Barn : Meditasjon og nærvær APK on Android phone or tablet?
Download Mindfulness for Barn : Meditasjon og nærvær APK file from ApkClean, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (dk.mindfulapp.mindfulnessforbarn-v1.4-ApkClean.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
Older Versions
| 1.4 (1) | 97 MB |
Questions & Answers
Q: What is an APK File?
A: Just like Windows (PC) systems use an .exe file for installing software, Android does the same. An APK file is the file format used for installing software on the Android operating system.
Q: If I install an APK from this website, will I be able to update the app from the Play Store?
A: Yes, absolutely. The Play Store installs APKs it downloads from Google's servers, and sideloading from a site like ApkClean.net goes through a very similar process, except you're the one performing the downloading and initiating the installation (sideloading).
As soon as the Play Store finds a version of the app newer than the one you've sideloaded, it will commence an update.
Q: Why ApkClean.net can guarantee APK 100% safe?
A: Whenever someone wants to download an APK file from ApkClean.net, we'll check the corresponding APK file on Google Play and allow user download it directly (of course, we'll cache it on our server). If the APK file does not exist on Google Play, we'll search it in our cache.
Q: What are Android App permissions?
A: Apps require access to certain systems within your device. When you install an application, you are notified of all of the permissions required to run that application.
Don't hesitate to contact us if you have any questions or concerns.
(*) is required
