Feldenkrais Uhr Entspannung Apk
Apk Infos
| Version | 1.1 |
| Rating | 5.0/5, based on 1 votes |
| Size | 1 MB |
| Requires Android | Android 2.3+ (Gingerbread) |
About Feldenkrais Uhr Entspannung APK
Table Of Contents
Description
Schöpfen Sie neue Energie und Kraft und meistern Sie mit diesem Programm Ihren Alltag.Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Stress und lassen Sie sich von dieser Übung zur Ruhe bringen.
Dieses Programm ist ein Audio-Programm, das durchgängig geführt, ruhig gesprochen und nur mit leiser Musik unterlegt sind.
Ziel dieser Feldenkrais-Übungen ist es das Körperbewusstsein durch Bewegung zu schulen.
Es geht hierbei nicht um Leistung sondern darum Aufmerksam seinen Körper zu erspüren.
Diese Methode ist Bereicherung für die Wirbelsäule, ein wunderschöne Entspannungsmethode und natürlich gleichzeitige eine Schulung für das Körperbewusstsein.
Die Feldenkrais-Übungen wurden in den 30er Jahren von dem Physiker Moshé Feldenkrais entwickelt.
Ein Textbeispiel für die Entspannung mit der Feldenkrais-Uhr” im Lendenwirbel- und Beckenbereich:
Du liegst bequem auf dem Rücken, deine Füße sind Hüftbreit aufgestellt.
Stelle dir nun vor, du liegst mit deinem Becken auf einem großen Ziffernblatt.
Wenn du dein Becken in Richtung Füße schiebst, liegt das Becken auf 6 Uhr, wenn Du es Richtung Kopf schiebst, liegt es auf 12 Uhr.
Bewege nun dein Becken langsam von 6 Uhr nach 12 Uhr und wieder zurück.
Erspüre die unterschiedliche Auflagefläche Deines Beckens. Vielleicht spürst Du wie sich Deine Wirbelsäule, Deine Rückenauflage Deiner Bewegung anpasst.
Diese Methode ist für Anfänger und Fortgeschrittene sehr gut nachzuvollziehen. Man kann sich leicht auf diese Methode konzentrieren, da man die ganze Zeit über angeleitet wird.
Einige meiner Kursteilnehmer legen sich hiefür ein kleines Dinkelkissen unter das Becken.
Ich empfehle diese Entspannungstechnik auch Menschen, die z.B. sehr lebhaft oder unruhig sind und nicht leicht zur Ruhe kommen.
Latest updates
What's new in version 1.1
Move2SD hinzugefügtHow to install Feldenkrais Uhr Entspannung APK on Android phone or tablet?
Download Feldenkrais Uhr Entspannung APK file from ApkClean, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (com.biehlsoft.feldenkrais-v1.1-ApkClean.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
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| 1.1 (1) | 1 MB |
Questions & Answers
Q: What is an APK File?
A: Just like Windows (PC) systems use an .exe file for installing software, Android does the same. An APK file is the file format used for installing software on the Android operating system.
Q: If I install an APK from this website, will I be able to update the app from the Play Store?
A: Yes, absolutely. The Play Store installs APKs it downloads from Google's servers, and sideloading from a site like ApkClean.net goes through a very similar process, except you're the one performing the downloading and initiating the installation (sideloading).
As soon as the Play Store finds a version of the app newer than the one you've sideloaded, it will commence an update.
Q: Why ApkClean.net can guarantee APK 100% safe?
A: Whenever someone wants to download an APK file from ApkClean.net, we'll check the corresponding APK file on Google Play and allow user download it directly (of course, we'll cache it on our server). If the APK file does not exist on Google Play, we'll search it in our cache.
Q: What are Android App permissions?
A: Apps require access to certain systems within your device. When you install an application, you are notified of all of the permissions required to run that application.
Don't hesitate to contact us if you have any questions or concerns.
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