Качаем Мышцы Дома abs Тренер Apk
Apk Infos
| Version | 2 |
| Rating | 4.0/5, based on 14 votes |
| Size | 5.8 MB |
| Requires Android | Android 3.0+ (Honeycomb) |
| Author's Notes | Muscle training at home for tela.Fitnes and proper nutrition |
About Качаем Мышцы Дома abs Тренер APK
Table Of Contents
Description
Вы даже не представляете насколько правильное питание может неузнаваемо преобразить вашу фигуру. Наверное многие не раз повторяли: «Я так мало ем, а все равно толстею!». Казалось бы, перестала есть, и все дела. Но где же тогда брать энергию для тренировок, ведь дефицит пищевых калорий означает упадок сил и почти нулевую результативность тренировок. Никакого голодания! Идеальная фигура требует совсем другого – оздоровления нашего питания. Узнай как похудеть быстро и легко. Похудение без диет – это самое правильное похудение. Все, что вам необходимо – это знание принципов правильно сбалансированного питания и желания внести в свой рацион небольшие, но принципиальные изменения. На пару с тренингом они радикально поменяют вашу фигуру. Заведите - дневник питания и калорийСодержание:
- 10 СОВЕТОВ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ФИГУРУ И ЗАКРЕПИТЬ РЕЗУЛЬТАТ
- ПРОГРАММА – « РЕЛЬЕФНЫЙ ЖИВОТ»
- ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ТРЕНИРОВКИ (Фитбокс и Пол-дэнс)
- НЕМНОГО АНАТОМИИ
- КАРДИОТРЕНИРОВКИ (самые полезные советы для девушек)
- ПРИНЦИПЫ СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ (плоский живот)
- ДИЕТЫ (советы красоты)
- ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ТРЕНИРОВКИ
- ПРОГРАММА УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ЖИВОТА
- ПРОГРАММА УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ СПИНЫ
- АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
- Накачать супер пресс за 30 дней (аналог методик пресс за 8 минут и пресс за неделю)
- Детальный разбор упражнений и ошибок с примерами,схемами и рисунками техники
- Скручивания на пресс,
- Косые скручивания на пресс
- Как избавиться от боков и живота
- Диета для похудения по калориям (советы девушкам)
- Фитнес тренер для девушек и парней (рецепты для похудения)
- Основы: правильное питание
- Мотивация на похудение (программа тренировок в тренажерном зале)
Если вам понравилось наше приложение, пожалуйста, оцените или оставьте отзыв.Ничего сложного,а разработчику приятно.
Не мало важно знать,что физическая подготовленность состоит из следующих элементов:
-подготовленность сердечно-сосудистой системы;
-гибкость;
-мышечная выносливость;
-сила духа;
-мощность;
-развитость чувства равновесия;
-хорошая координация движений;
-реакция;
-быстрота;
-соотношение мышечной и жировой тканей в организме.
И чтобы накачать красивые мускулы, нужно следовать простым правилам этого приложения.
How to install Качаем Мышцы Дома abs Тренер APK on Android phone or tablet?
Download Качаем Мышцы Дома abs Тренер APK file from ApkClean, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (com.pirogisoft.trenirovkavsegotela-v2-ApkClean.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
Older Versions
| 2 (2) | 5.8 MB |
Questions & Answers
Q: What is an APK File?
A: Just like Windows (PC) systems use an .exe file for installing software, Android does the same. An APK file is the file format used for installing software on the Android operating system.
Q: If I install an APK from this website, will I be able to update the app from the Play Store?
A: Yes, absolutely. The Play Store installs APKs it downloads from Google's servers, and sideloading from a site like ApkClean.net goes through a very similar process, except you're the one performing the downloading and initiating the installation (sideloading).
As soon as the Play Store finds a version of the app newer than the one you've sideloaded, it will commence an update.
Q: Why ApkClean.net can guarantee APK 100% safe?
A: Whenever someone wants to download an APK file from ApkClean.net, we'll check the corresponding APK file on Google Play and allow user download it directly (of course, we'll cache it on our server). If the APK file does not exist on Google Play, we'll search it in our cache.
Q: What are Android App permissions?
A: Apps require access to certain systems within your device. When you install an application, you are notified of all of the permissions required to run that application.
Don't hesitate to contact us if you have any questions or concerns.
(*) is required
