7Sleep - Schlaf & Achtsamkeit Apk
Apk Infos
| Version | 1.11.1 |
| Rating | 5.0/5, based on 1 votes |
| Size | 39.9 MB |
| Requires Android | Android 5.0+ (Lollipop) |
| Author's Notes | Sleep exercises, music, stories and meditations personalized for you |
About 7Sleep - Schlaf & Achtsamkeit APK
Table Of Contents
Description
7Sleep ist deine App für Schlaf & Achtsamkeit, entwickelt vom Team der 7Mind Meditations-App.Hol dir den Schlaf, von dem du immer geträumt hast - mit Meditation, Entspannung, Atemübungen, Schlafgeschichten, achtsamen Routinen, Wissen & Musik zum Schlafen. Wir sind für dich da und unterstützen dich, den Stress und Druck loszulassen, den Schlafstörungen mit sich bringen.
Was macht die 7Sleep-App aus?
Es gibt nicht die eine richtige Lösung, wenn es um guten Schlaf & Entspannung geht. Deshalb ist 7Sleep die erste Schlaf-App, die sich deinen Bedürfnissen anpasst, anstatt nur eine Einheitslösung anzubieten. Deshalb bieten wir dir persönliche Empfehlungen für dein Schlafbedürfnis, aus denen du die Routine zusammenstellst, die dir gut tut.
Wir sind nicht nur Expert:innen in Sachen Schlaf, sondern auch in Achtsamkeit - durch die langjährige Erfahrung mit unserer Mediations-App 7Mind. Damit bieten wir dir einen sanften und gleichzeitig nachhaltig wirksamen Ansatz, mit dem du Stress & Druck vorm Schlafengehen loslassen kannst und endlich Entspannung in dein Bett einlädst.
Die Gründe für unsere Schlafschwierigkeiten lauern nicht nur in unserem Bett: Deshalb schauen wir ganzheitlich auf deinen Lebensstil und bieten Impulse zum Stressabbau, die dir schon tagsüber helfen, nachts erholsamer zu schlafen.
So funktioniert’s
Wenn du die 7Sleep App zum ersten Mal nutzt, führen wir dich durch drei Einstiegsfragen. Diese helfen uns, deine Bedürfnisse und Wünsche an 7Sleep besser kennenzulernen. Basierend auf deinen Antworten stellen wir dir automatisch dein ganz persönliches 7Sleep zusammen - mit passenden Inhalten, die zu deinen Schlafschwierigkeiten passen könnten. Aber keine Sorge, diese Zusammenstellung ist nur ein Vorschlag von uns! Du kannst die App auch jederzeit selbst konfigurieren oder in andere Inhalte reinschnuppern.
Für wen ist 7Sleep geeignet?
7Sleep ist für alle da, die schon viel probiert haben, um besser zu schlafen. Wenn du unter Schlafschwierigkeiten leidest, findest du mit 7Sleep deine passende Begleitung. Du musst keine Achtsamkeits- oder Meditationserfahrung haben.
Das bietet dir die 7Sleep-App:
- 250+ Audioinhalte, die dich rund um die Uhr unterstützen
- Personalisierte Empfehlungen, passend zu deinem Bedürfnis am Morgen, Abend & weiteren Interessen
- Erstelle deine persönliche Playlist
- Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training
- Schlafgeschichten & Traumreisen
- Musik zum Schlafen & Naturklänge
- Atemübungen
- Achtsame Bewegungen
- Meditationen & Achtsamkeitsübungen
- Achtsame Routinen vorm Schlafen & nach dem Aufwachen
- Morgengeschichten
- Wissen, entwickelt von renommierten Forscher:innen, Ärzt:innen & Psycholog:innen
- Verschiedene Stimmen, aus denen du frei wählen kannst
Kostenlose Testphase für 7 Tage!
Erstmal ausprobieren? Na klar! Wenn du dir die App herunterlädst, kannst du automatisch 7 Tage lang alles ausprobieren, was 7Sleep für dich zu bieten hat. Ohne Kosten oder Abo.
Bitte achte auf dich! Wenn du an einem diagnostizierten Schlafproblem leidest, suche dir bitte professionelle Hilfe. 7Sleep unterstützt dich bei deinem Schlaf, ist aber kein Ersatz für ärztliche Beratung.
7Sleep Datenschutzrichtlinien & Allgemeinen Geschäftsbedingungen:
http://7sleep.de/agb
http://7sleep.de/datenschutz
Latest updates
What's new in version 1.11.1
- Allgemeine Verbesserungen- Interne Änderungen
- Verbesserungen der Zugänglichkeit
How to install 7Sleep - Schlaf & Achtsamkeit APK on Android phone or tablet?
Download 7Sleep - Schlaf & Achtsamkeit APK file from ApkClean, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (seven.mind.seven_sleep-v1.11.1-ApkClean.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
Older Versions
| 1.11.1 (105) | 39.9 MB |
| 1.10.2 (103) | 39.9 MB |
Questions & Answers
Q: What is an APK File?
A: Just like Windows (PC) systems use an .exe file for installing software, Android does the same. An APK file is the file format used for installing software on the Android operating system.
Q: If I install an APK from this website, will I be able to update the app from the Play Store?
A: Yes, absolutely. The Play Store installs APKs it downloads from Google's servers, and sideloading from a site like ApkClean.net goes through a very similar process, except you're the one performing the downloading and initiating the installation (sideloading).
As soon as the Play Store finds a version of the app newer than the one you've sideloaded, it will commence an update.
Q: Why ApkClean.net can guarantee APK 100% safe?
A: Whenever someone wants to download an APK file from ApkClean.net, we'll check the corresponding APK file on Google Play and allow user download it directly (of course, we'll cache it on our server). If the APK file does not exist on Google Play, we'll search it in our cache.
Q: What are Android App permissions?
A: Apps require access to certain systems within your device. When you install an application, you are notified of all of the permissions required to run that application.
Don't hesitate to contact us if you have any questions or concerns.
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