Мой тренер Apk
Apk Infos
| Version | 2.2.2 |
| Rating | 4.7/5, based on 5,928 votes |
| Size | 40.7 MB |
| Requires Android | Android 4.1+ (Jelly Bean) |
| Author's Notes | A wide range of training programs, a large variety of exercises. |
About Мой тренер APK
Table Of Contents
Description
"Мой тренер" - ваш персональный гид в мир спорта и здоровой жизни.АКЦИЯ:
Нашли ошибку в приложении?! Пришлите нам email с описанием проблемы. Взамен этого мы отправим вам промокод для бесплатной установки PRO-версии приложения. Внимание: количество промокодов ограничено!
ВОЗМОЖНОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ:
- Широкий диапазон программ тренировок. Программы подобраны с учетом пола спортсмена и целей тренировок: подготовительная, жиросжигание, набор массы, увеличение силы, поддержание формы.
- Большой выбор упражнений на все группы мышц, подкрепленных графическими материалами.
- Каждое упражнение включает подробное описание, технику выполнения и советы, которые помогут сделать ваши занятия безопасными и эффективными.
- Основная концепция тренировок гласит: "Работай целевой мышцей и чувствуй ее". В описании каждого упражнения указаны целевые мышцы, участвующие мышцы, необходимый инвентарь и уровень сложности выполнения упражнения.
- Все упражнения разделены на базовые, изолирующие и статические, а также содержат список упражнений-аналогов, которыми можно заменить упражнение.
- Функционал приложения дополнен возможностью формирования избранного списка программ тренировок и упражнений, что ускоряет доступ к необходимой информации.
- Продвинутый конструктор программ тренировок.
- Дневник достижений для ведения записей результатов выполненных упражнений.
- Дневник измерений веса тела для контроля за достижением необходимого результата.
- Интуитивно понятный интерфейс приложения. Легкость в эксплуатации и ничего лишнего.
- Работа приложения в оффлайн-режиме.
Используя приложение "Мой тренер", можете быть уверены, что тренируетесь правильно.
Занимайтесь спортом и будьте здоровыми.
С уважением, автор приложения!
Latest updates
What's new in version 2.2.2
1) Добавление 3 программ тренировок для новичков.2) Добавление 9 упражнений в группы: грудь, плечи, ноги, бицепс, пресс.
3) Добавление поля "Инвентарь" в программы тренировок.
4) UI-улучшения.
How to install Мой тренер APK on Android phone or tablet?
Download Мой тренер APK file from ApkClean, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (ru.anatolydmitriev.coach-v2.2.2-ApkClean.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
Older Versions
| 2.2.2 (202024) | 40.7 MB |
| 2.2.2 (202022) | 36.8 MB |
Questions & Answers
Q: What is an APK File?
A: Just like Windows (PC) systems use an .exe file for installing software, Android does the same. An APK file is the file format used for installing software on the Android operating system.
Q: If I install an APK from this website, will I be able to update the app from the Play Store?
A: Yes, absolutely. The Play Store installs APKs it downloads from Google's servers, and sideloading from a site like ApkClean.net goes through a very similar process, except you're the one performing the downloading and initiating the installation (sideloading).
As soon as the Play Store finds a version of the app newer than the one you've sideloaded, it will commence an update.
Q: Why ApkClean.net can guarantee APK 100% safe?
A: Whenever someone wants to download an APK file from ApkClean.net, we'll check the corresponding APK file on Google Play and allow user download it directly (of course, we'll cache it on our server). If the APK file does not exist on Google Play, we'll search it in our cache.
Q: What are Android App permissions?
A: Apps require access to certain systems within your device. When you install an application, you are notified of all of the permissions required to run that application.
Don't hesitate to contact us if you have any questions or concerns.
(*) is required
