Sebekoučink Apk
Apk Infos
| Version | 0.0.11 |
| Rating | 2.3/5, based on 29 votes |
| Size | 47.1 MB |
| Requires Android | Android 4.1+ (Jelly Bean) |
| Author's Notes | Self-coaching - and a healthy diet is in your pocket! |
About Sebekoučink APK
Table Of Contents
Description
Sebekoučink je mobilní aplikace na zapisování jídelníčku a pohybové aktivity, díky které získáte přesný přehled o svém celodenním stravování a sestavíte si jídelníček na míru. Sebekoučink vám pomůže nejen při hubnutí či udržování shozených kilogramů, ale je vhodný i pro ty, kteří hubnout nepotřebují a jen se zajímají o svůj jídelníček.Díky Sebekoučinku budete mít pod kontrolou:
- váš denní energetický příjem
- vyvážený příjem základních živin: sacharidů, tuků a bílkovin
- váš celodenní příjem rizikových živin: cukru, soli a nasycených mastných kyselin
- optimální příjem vlákniny, zeleniny a dostatečný pitný režim
- vaše úspěchy v podobě zhubnutých kilogramů a centimetrů
Díky precizní databázi potravin, která je sestavená a průběžně aktualizovaná odborníky STOBu, se nemusíte bát, že by vaše výsledky byly nepřesné.
Recepty i rámcové jídelníčky
V Sebekoučinku najdete i stovky zdravých receptů a rámcové jídelníčky v různých energetických variantách.
Jak Sebekoučink funguje?
Prvním krokem je zadání vstupních informací, na základě kterých vám program Sebekoučink navrhne plán speciálně šitý na míru vašim individuálním potřebám.
Po vyplnění vstupního dotazníku zaznamenávejte poctivě všechny údaje (zkonzumované potraviny, nápoje, pohybovou aktivitu, zvládání psychických podnětů, změnu váhy atd.). Sebekoučink vám dá jednoduchou zpětnou vazbu pomocí tří barev semaforků.
Ceny Sebekoučinku:
Aplikaci si můžete vyzkoušet na 3 dny zdarma, poté můžete v celém cyklu pokračovat po zaplacení.
- 4týdenní cyklus: 200,- Kč
- 8týdenní cyklus: 350,- Kč
- 12týdenní cyklus: 400,- Kč
Sebekoučink je také internetový program dostupný na stránkách
www.stobklub.cz.
Latest updates
What's new in version 0.0.11
Úplně nová aplikace, nový vzhled, nové funkceHow to install Sebekoučink APK on Android phone or tablet?
Download Sebekoučink APK file from ApkClean, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (cz.trueapps.sebekoucink-v0.0.11-ApkClean.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
Older Versions
| 0.0.11 (112) | 47.1 MB |
| 0.0.23 (23) | 11.3 MB |
Questions & Answers
Q: What is an APK File?
A: Just like Windows (PC) systems use an .exe file for installing software, Android does the same. An APK file is the file format used for installing software on the Android operating system.
Q: If I install an APK from this website, will I be able to update the app from the Play Store?
A: Yes, absolutely. The Play Store installs APKs it downloads from Google's servers, and sideloading from a site like ApkClean.net goes through a very similar process, except you're the one performing the downloading and initiating the installation (sideloading).
As soon as the Play Store finds a version of the app newer than the one you've sideloaded, it will commence an update.
Q: Why ApkClean.net can guarantee APK 100% safe?
A: Whenever someone wants to download an APK file from ApkClean.net, we'll check the corresponding APK file on Google Play and allow user download it directly (of course, we'll cache it on our server). If the APK file does not exist on Google Play, we'll search it in our cache.
Q: What are Android App permissions?
A: Apps require access to certain systems within your device. When you install an application, you are notified of all of the permissions required to run that application.
Don't hesitate to contact us if you have any questions or concerns.
(*) is required
