mentment メンタルフィットネス Apk
Apk Infos
| Version | 1.3.10 |
| Rating | 4.1/5, based on 49 votes |
| Size | 96 MB |
| Requires Android | Android 7.0+ (Nougat) |
| Author's Notes | A metacognitive training app that is close to your heart and supports you 24 hours a day, 365 days a year. Your own mentor is waiting behind the mirror that reflects your heart. |
About mentment メンタルフィットネス APK
Table Of Contents
Description
「ある日、あなたは心が映るという不思議な井戸を見つけました」24時間365日あなたの心に寄り添い、サポートしてくれるメタ認知能力トレーニングアプリ。「mentment（メンタメンタ）」
「新しいことを始めたい」
「自分を知り、心を磨きたい」
「最近、どうも落ち込みやすい」
誰かに助けてもらいたいけど、本音は言えないし、どうしたら良いかわからない。そんなことはありませんか？
「mentment（メンタメンタ） 」は「自分だけのメンター（助言者、理解者）がいたら？」を叶えます。
◆「mentment」はセルフケアをサポートするアプリです。
本アプリはテキサス大学ジェームズ・ペネベーカー博士が考案した、科学的に効果の証明されている「エクスプレッシブライティング（筆記開示）※」の技法を応用して開発されており、メタ認知能力のトレーニングを行うことを目的としています。
◆井戸の水面に映るプラントの花を咲かせる物語。
井戸に映る不思議な植物の問いかけに答え、水を与えることで自分だけの花を咲かせましょう。あなたは自分の心と語りあう楽しさに気付くことでしょう。
「mentment」はゲーミフィケーションの手法を取り入れ、ゲーム感覚で、物語を楽しむように、楽しみながら継続してプレイすることができます。
◆「mentment」はいつでも、どこでも、あなたの話に耳を傾けます。
24時間365日AIがあなたをサポートします。入力したテキストは厳密に管理され、プライバシーを確保し、本人のみが閲覧できるため、安心して本音を話すことができます。
◆「mentment」はあなたの心を映しだし、メンタルを整えやすくします。
クイズのように自分への問いに答えたり、指示に従いミッションをクリアすることで、鏡に自分を映し、身だしなみを整えるように、自らを客観的に捉える「メタ認知能力」を鍛えることができます。
◆「mentment」 は自分自身との関係性を向上させるお手伝いをします。
一人では実践が難しいとされている自己省察を誰でも簡単に行えるようにサポート。AIがユーザー情報を解析し、ユーザーに合ったミッションを提供します。
現代人の多くがSNS等、人との関係性に疲弊しストレスを抱えていると言われています。そのストレスに効果的なのが自分の心の声に耳を傾け、自分を知ることです。セルフコーチングをサポートすることで、ユーザーが心理的安全性を確保するための手助けをします。
◆「救急箱」が今すぐどうにかしたい気持ちをサポートします。
「救急箱」では「緊張を和らげたい」「眠れない」「不安で辛い」など、それぞれの状態に合わせたミッションをプレイできます。ミッションに関するエビデンスと共に、より効果的な取り組み方について紹介をしています。
◆尚、本アプリは科学的な知見に基づきメンタル改善のサポートを行うものであり、医療行為ではなく、医師によるアドバイスに代わるものではありません。アプリ内の設問に関しては、株式会社ponionで独自に定義しています。
使用中に心身状態に問題が発生した場合は、速やかに医師の診断を受けてください。
本アプリの内容は諸症状の改善を保証するものではないため、このアプリを使用することによって生じる、いかなる問題についても、弊社は一切の責任を負いません。あらかじめご了承ください。
※James W. Pennebaker.(2014).Expressive Writing: Words That Heal (English Edition)
◆料金
1ヶ月プラン：1,080円（税込）
12ヶ月プラン：8,600円（税込）
◆プライバシーポリシー
https://www.ment-ment.com/docs/privacy_policy.html
◆利用規約
https://www.ment-ment.com/docs/terms_of_service.html
Latest updates
What's new in version 1.3.10
・不具合修正How to install mentment メンタルフィットネス APK on Android phone or tablet?
Download mentment メンタルフィットネス APK file from ApkClean, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (jp.ponion.mentamento-v1.3.10-ApkClean.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
Older Versions
| 1.3.10 (376) | 96 MB |
Questions & Answers
Q: What is an APK File?
A: Just like Windows (PC) systems use an .exe file for installing software, Android does the same. An APK file is the file format used for installing software on the Android operating system.
Q: If I install an APK from this website, will I be able to update the app from the Play Store?
A: Yes, absolutely. The Play Store installs APKs it downloads from Google's servers, and sideloading from a site like ApkClean.net goes through a very similar process, except you're the one performing the downloading and initiating the installation (sideloading).
As soon as the Play Store finds a version of the app newer than the one you've sideloaded, it will commence an update.
Q: Why ApkClean.net can guarantee APK 100% safe?
A: Whenever someone wants to download an APK file from ApkClean.net, we'll check the corresponding APK file on Google Play and allow user download it directly (of course, we'll cache it on our server). If the APK file does not exist on Google Play, we'll search it in our cache.
Q: What are Android App permissions?
A: Apps require access to certain systems within your device. When you install an application, you are notified of all of the permissions required to run that application.
Don't hesitate to contact us if you have any questions or concerns.
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